Wie können wir in einer hyperkomplexen Umgebung nicht nur physisch überleben, sondern auch zu einer Befriedigung unserer wirklichen Bedürfnisse und einem Gelingen unserer wichtigsten Beziehungen kommen?

Die naturgegebene Widersprüchlichkeit des Menschseins erfährt in der spätmodernen hyperindividualisierten und hyperkomplexen Gesellschaft eine Potenzierung, die uns als Individuen genauso wie als Gemeinschaft vor scheinbar unlösbare Herausforderungen stellt.

Einerseits leben wir in einem nie gekannten Überfluss, auf der anderen Seite verlieren wir immer mehr den Kontakt zu uns selbst und den Menschen um uns herum.

Als Experte für mentale Gesundheit und Chefarzt der psychosomatischen Gezeiten Haus Klinik in Bonn benennt Ulf Bernhard Krause die wesentlichen Schritte hin zu einer positiven Integration unserer inneren Widersprüche durch Feedback-Prozesse mit uns selbst, bewusste Spannungsregulation und gedankliche ebenso wie emotionale Differenzierung.

Dabei wird deutlich wie eng individuelle Gesundheit, gelingende Beziehungen und die Integration der Gemeinschaften, in denen wir leben, miteinander zusammenhängen.